Repas et Plats Surgelés

SOUTHWEST STYLE MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines6.8g26.7% de l'énergie
Lipides6.1g23.9% de l'énergie
Glucides12.6g49.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.5g
Protéines
6.8g (26.7%)
Lipides
6.1g (23.9%)
Glucides
12.6g (49.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines6.8g
Lipides6.1g
Glucides12.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux9%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUTHWEST STYLE MAC & CHEESE apporte 131 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.8g de protéines, 6.1g de lipides et 12.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium