Cenas y Platos Congelados

SOUTHWEST STYLE MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías131kcal / 100g
Proteínas6.8g26.7% de la energía
Grasas6.1g23.9% de la energía
Carbohidratos12.6g49.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.5g
Proteínas
6.8g (26.7%)
Grasas
6.1g (23.9%)
Carbohidratos
12.6g (49.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías131kcal
Proteínas6.8g
Grasas6.1g
Carbohidratos12.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOUTHWEST STYLE MAC & CHEESE revela un aporte de 131 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 6.1g de lípidos y 12.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium