Repas et Plats Surgelés

SMOKED GOUDA MAC & CHEESE GLUTEN FREE ELBOW PASTA, ROASTED ONIONS AND CHIVES - ALL COMBINED WITH AN INSANELY TASTY CHEDDAR AND SMOKED GOUDA CHEESE SAUCE, SMOKED GOUDA MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines5.7g16.0% de l'énergie
Lipides9.7g27.2% de l'énergie
Glucides20.3g56.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
5.7g (16.0%)
Lipides
9.7g (27.2%)
Glucides
20.3g (56.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines5.7g
Lipides9.7g
Glucides20.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux15%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED GOUDA MAC & CHEESE GLUTEN FREE ELBOW PASTA, ROASTED ONIONS AND CHIVES - ALL COMBINED WITH AN INSANELY TASTY CHEDDAR AND SMOKED GOUDA CHEESE SAUCE, SMOKED GOUDA MAC & CHEESE apporte 189 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 9.7g de lipides et 20.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium