Repas et Plats Surgelés

SMOKED FLAGSHIP MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines9.3g22.7% de l'énergie
Lipides10.7g26.2% de l'énergie
Glucides20.9g51.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.9g
Protéines
9.3g (22.7%)
Lipides
10.7g (26.2%)
Glucides
20.9g (51.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines9.3g
Lipides10.7g
Glucides20.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SMOKED FLAGSHIP MAC & CHEESE contient au total 213 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 10.7g de graisses et 20.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium