Repas et Plats Surgelés

SHRIMP, MAC N' CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories207kcal / 100g
Protéines10.1g26.7% de l'énergie
Lipides11g29.1% de l'énergie
Glucides16.7g44.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.8g
Protéines
10.1g (26.7%)
Lipides
11g (29.1%)
Glucides
16.7g (44.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories207kcal
Protéines10.1g
Lipides11.0g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux17%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHRIMP, MAC N' CHEESE contient au total 207 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.1g de protéines, 11g de graisses et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium