Tiefkühlgerichte
SHRIMP, MAC N' CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein10.1g26.7% der Energie
Fett11g29.1% der Energie
Kohlenhydrate16.7g44.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.8g
Protein
10.1g (26.7%)Fett
11g (29.1%)Kohlenhydrate
16.7g (44.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein10.1g
Fett11.0g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein20%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHRIMP, MAC N' CHEESE enthält insgesamt 207 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.1g Protein, 11g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten