Repas et Plats Surgelés

SHRIMP & CHEESE GRITS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories232kcal / 100g
Protéines7.1g15.6% de l'énergie
Lipides8g17.6% de l'énergie
Glucides30.4g66.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.5g
Protéines
7.1g (15.6%)
Lipides
8g (17.6%)
Glucides
30.4g (66.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories232kcal
Protéines7.1g
Lipides8.0g
Glucides30.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux12%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SHRIMP & CHEESE GRITS indiquent 232 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 8g de lipides et 30.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium