Tiefkühlgerichte
SHRIMP & CHEESE GRITS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein7.1g15.6% der Energie
Fett8g17.6% der Energie
Kohlenhydrate30.4g66.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.5g
Protein
7.1g (15.6%)Fett
8g (17.6%)Kohlenhydrate
30.4g (66.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein7.1g
Fett8.0g
Kohlenhydrate30.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SHRIMP & CHEESE GRITS zeigen 232 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 8g Fettgehalt und 30.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten