Cenas y Platos Congelados

SHRIMP & CHEESE GRITS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas7.1g15.6% de la energía
Grasas8g17.6% de la energía
Carbohidratos30.4g66.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
7.1g (15.6%)
Grasas
8g (17.6%)
Carbohidratos
30.4g (66.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas7.1g
Grasas8.0g
Carbohidratos30.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SHRIMP & CHEESE GRITS muestra 232 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 8g de grasas y 30.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium