Repas et Plats Surgelés

SHORT RIB RAGU

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines5.3g16.5% de l'énergie
Lipides11.8g36.6% de l'énergie
Glucides15.1g46.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.2g
Protéines
5.3g (16.5%)
Lipides
11.8g (36.6%)
Glucides
15.1g (46.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines5.3g
Lipides11.8g
Glucides15.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux18%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SHORT RIB RAGU indiquent 188 calories pour 100g. Ce produit offre 5.3g de protéines, 11.8g de lipides et 15.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C