Repas et Plats Surgelés
SHELLS & CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories137kcal / 100g
Protéines4.8g17.6% de l'énergie
Lipides5.3g19.4% de l'énergie
Glucides17.2g63.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.3g
Protéines
4.8g (17.6%)Lipides
5.3g (19.4%)Glucides
17.2g (63.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories137kcal
Protéines4.8g
Lipides5.3g
Glucides17.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux8%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SHELLS & CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS contient au total 137 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 5.3g de graisses et 17.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients