Cenas y Platos Congelados
SHELLS & CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías137kcal / 100g
Proteínas4.8g17.6% de la energía
Grasas5.3g19.4% de la energía
Carbohidratos17.2g63.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.3g
Proteínas
4.8g (17.6%)Grasas
5.3g (19.4%)Carbohidratos
17.2g (63.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías137kcal
Proteínas4.8g
Grasas5.3g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHELLS & CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS proporciona 137 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 5.3g de grasas y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes