Repas et Plats Surgelés
SEVERINO, MANICOTTI, SPINACH WITH VODKA SAUCE, SPINACH WITH VODKA SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories194kcal / 100g
Protéines8.2g21.6% de l'énergie
Lipides8.2g21.6% de l'énergie
Glucides21.6g56.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.0g
Protéines
8.2g (21.6%)Lipides
8.2g (21.6%)Glucides
21.6g (56.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories194kcal
Protéines8.2g
Lipides8.2g
Glucides21.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines16%
Lipides totaux13%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEVERINO, MANICOTTI, SPINACH WITH VODKA SAUCE, SPINACH WITH VODKA SAUCE contient au total 194 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 8.2g de graisses et 21.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients