Cenas y Platos Congelados
SEVERINO, MANICOTTI, SPINACH WITH VODKA SAUCE, SPINACH WITH VODKA SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías194kcal / 100g
Proteínas8.2g21.6% de la energía
Grasas8.2g21.6% de la energía
Carbohidratos21.6g56.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.0g
Proteínas
8.2g (21.6%)Grasas
8.2g (21.6%)Carbohidratos
21.6g (56.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías194kcal
Proteínas8.2g
Grasas8.2g
Carbohidratos21.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SEVERINO, MANICOTTI, SPINACH WITH VODKA SAUCE, SPINACH WITH VODKA SAUCE proporciona 194 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 8.2g de grasas y 21.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes