Repas et Plats Surgelés

SESAME GINGER SALMON BOWL WITH WHITE RICE, SESAME GINGER SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines6.7g27.0% de l'énergie
Lipides2.4g9.7% de l'énergie
Glucides15.7g63.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.8g
Protéines
6.7g (27.0%)
Lipides
2.4g (9.7%)
Glucides
15.7g (63.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines6.7g
Lipides2.4g
Glucides15.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SESAME GINGER SALMON BOWL WITH WHITE RICE, SESAME GINGER SALMON apporte 114 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 2.4g de lipides et 15.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium