Repas et Plats Surgelés

SESAME CHICKEN BREADED CHICKEN TENDERLOINS WITH PASTA & VEGETABLES IN A SESAME GINGER SAUCE, SESAME CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines6.1g20.8% de l'énergie
Lipides3.9g13.3% de l'énergie
Glucides19.3g65.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.3g
Protéines
6.1g (20.8%)
Lipides
3.9g (13.3%)
Glucides
19.3g (65.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines6.1g
Lipides3.9g
Glucides19.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux6%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SESAME CHICKEN BREADED CHICKEN TENDERLOINS WITH PASTA & VEGETABLES IN A SESAME GINGER SAUCE, SESAME CHICKEN apporte 135 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 3.9g de lipides et 19.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium