Tiefkühlgerichte
SESAME CHICKEN BREADED CHICKEN TENDERLOINS WITH PASTA & VEGETABLES IN A SESAME GINGER SAUCE, SESAME CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein6.1g20.8% der Energie
Fett3.9g13.3% der Energie
Kohlenhydrate19.3g65.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.3g
Protein
6.1g (20.8%)Fett
3.9g (13.3%)Kohlenhydrate
19.3g (65.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein6.1g
Fett3.9g
Kohlenhydrate19.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SESAME CHICKEN BREADED CHICKEN TENDERLOINS WITH PASTA & VEGETABLES IN A SESAME GINGER SAUCE, SESAME CHICKEN 135 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 3.9g Fett und 19.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten