Repas et Plats Surgelés

SAVORY CHICKEN POT PIE WITH PEAS & CARROTS AND A SAVORY SAUCE TOPPED WITH FLAKY PASTRY CRUST, SAVORY CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines6.2g24.7% de l'énergie
Lipides6.6g26.3% de l'énergie
Glucides12.3g49.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.1g
Protéines
6.2g (24.7%)
Lipides
6.6g (26.3%)
Glucides
12.3g (49.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines6.2g
Lipides6.6g
Glucides12.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux10%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SAVORY CHICKEN POT PIE WITH PEAS & CARROTS AND A SAVORY SAUCE TOPPED WITH FLAKY PASTRY CRUST, SAVORY CHICKEN apporte 132 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 6.6g de lipides et 12.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium