Repas et Plats Surgelés
SAUSAGE & CHICKEN GUMBO SMOKED SAUSAGE AND WHITE MEAT CHICKEN WITH RICE IN A RICH, ROUX GRAVY, SAUSAGE & CHICKEN GUMBO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines4.4g20.6% de l'énergie
Lipides4.1g19.2% de l'énergie
Glucides12.9g60.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.4g
Protéines
4.4g (20.6%)Lipides
4.1g (19.2%)Glucides
12.9g (60.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines4.4g
Lipides4.1g
Glucides12.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SAUSAGE & CHICKEN GUMBO SMOKED SAUSAGE AND WHITE MEAT CHICKEN WITH RICE IN A RICH, ROUX GRAVY, SAUSAGE & CHICKEN GUMBO apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 4.1g de lipides et 12.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients