Repas et Plats Surgelés
SALMON, SHRIMP & SCALLOPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories130kcal / 100g
Protéines7g25.9% de l'énergie
Lipides5g18.5% de l'énergie
Glucides15g55.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.0g
Protéines
7g (25.9%)Lipides
5g (18.5%)Glucides
15g (55.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories130kcal
Protéines7.0g
Lipides5.0g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SALMON, SHRIMP & SCALLOPS apporte 130 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 5g de lipides et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients