Repas et Plats Surgelés

SALISBURY STEAK WITH MASHED POTATOES & GRAVY, SALISBURY STEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories85kcal / 100g
Protéines3.8g23.0% de l'énergie
Lipides3.3g20.0% de l'énergie
Glucides9.4g57.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.5g
Protéines
3.8g (23.0%)
Lipides
3.3g (20.0%)
Glucides
9.4g (57.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories85kcal
Protéines3.8g
Lipides3.3g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SALISBURY STEAK WITH MASHED POTATOES & GRAVY, SALISBURY STEAK apporte 85 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 3.3g de lipides et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium