Repas et Plats Surgelés
ROAST PORK STIR FRY WITH QUINOA & EDAMAME
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories114kcal / 100g
Protéines5.4g19.4% de l'énergie
Lipides1.7g6.1% de l'énergie
Glucides20.8g74.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.9g
Protéines
5.4g (19.4%)Lipides
1.7g (6.1%)Glucides
20.8g (74.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories114kcal
Protéines5.4g
Lipides1.7g
Glucides20.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROAST PORK STIR FRY WITH QUINOA & EDAMAME contient au total 114 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 1.7g de graisses et 20.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients