Repas et Plats Surgelés
ROAST BEEF WITH MUSHROOMS AND GRAVY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories164kcal / 100g
Protéines7.5g27.1% de l'énergie
Lipides10.3g37.2% de l'énergie
Glucides9.9g35.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.7g
Protéines
7.5g (27.1%)Lipides
10.3g (37.2%)Glucides
9.9g (35.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories164kcal
Protéines7.5g
Lipides10.3g
Glucides9.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux16%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROAST BEEF WITH MUSHROOMS AND GRAVY contient au total 164 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 10.3g de graisses et 9.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients