Repas et Plats Surgelés

PLANT BASED CHEESE CORN TORTILLA WITH PLANT BASED CHEESE, BLACK BEANS & ROASTED RED PEPPERS ENCHILADA, PLANT BASED CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines5.2g16.7% de l'énergie
Lipides7.4g23.7% de l'énergie
Glucides18.6g59.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.2g
Protéines
5.2g (16.7%)
Lipides
7.4g (23.7%)
Glucides
18.6g (59.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines5.2g
Lipides7.4g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux11%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLANT BASED CHEESE CORN TORTILLA WITH PLANT BASED CHEESE, BLACK BEANS & ROASTED RED PEPPERS ENCHILADA, PLANT BASED CHEESE apporte 164 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.2g de protéines, 7.4g de lipides et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium