Repas et Plats Surgelés

PENNE WITH MARINARA PENNE PASTA IN A TOMATO BASIL SAUCE, MARINARA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines3.5g11.5% de l'énergie
Lipides3.1g10.2% de l'énergie
Glucides23.8g78.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.4g
Protéines
3.5g (11.5%)
Lipides
3.1g (10.2%)
Glucides
23.8g (78.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines3.5g
Lipides3.1g
Glucides23.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PENNE WITH MARINARA PENNE PASTA IN A TOMATO BASIL SAUCE, MARINARA contient au total 137 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 3.1g de graisses et 23.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium