Repas et Plats Surgelés
PENNE MARINARA PRECOOKED PASTA, PENNE MARINARA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories139kcal / 100g
Protéines5.3g17.0% de l'énergie
Lipides2.6g8.4% de l'énergie
Glucides23.2g74.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.1g
Protéines
5.3g (17.0%)Lipides
2.6g (8.4%)Glucides
23.2g (74.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories139kcal
Protéines5.3g
Lipides2.6g
Glucides23.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 139 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PENNE MARINARA PRECOOKED PASTA, PENNE MARINARA apporte 139 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 2.6g de lipides et 23.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients