Cenas y Platos Congelados
PENNE MARINARA PRECOOKED PASTA, PENNE MARINARA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías139kcal / 100g
Proteínas5.3g17.0% de la energía
Grasas2.6g8.4% de la energía
Carbohidratos23.2g74.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.1g
Proteínas
5.3g (17.0%)Grasas
2.6g (8.4%)Carbohidratos
23.2g (74.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías139kcal
Proteínas5.3g
Grasas2.6g
Carbohidratos23.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 139 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PENNE MARINARA PRECOOKED PASTA, PENNE MARINARA revela un aporte de 139 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 2.6g de lípidos y 23.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes