Repas et Plats Surgelés
PENNE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories180kcal / 100g
Protéines7g15.9% de l'énergie
Lipides1g2.3% de l'énergie
Glucides36g81.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.0g
Protéines
7g (15.9%)Lipides
1g (2.3%)Glucides
36g (81.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories180kcal
Protéines7.0g
Lipides1.0g
Glucides36.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux2%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PENNE contient au total 180 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 1g de graisses et 36g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients