Cenas y Platos Congelados
PENNE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas7g15.9% de la energía
Grasas1g2.3% de la energía
Carbohidratos36g81.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.0g
Proteínas
7g (15.9%)Grasas
1g (2.3%)Carbohidratos
36g (81.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas7.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos36.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PENNE proporciona 180 kcal. Contiene 7g de proteínas, 1g de grasas y 36g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes