Repas et Plats Surgelés

PARMESAN PENNE WITH SPINACH IN A PARMESAN SAUCE, PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines4.9g19.2% de l'énergie
Lipides2.3g9.0% de l'énergie
Glucides18.3g71.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.5g
Protéines
4.9g (19.2%)
Lipides
2.3g (9.0%)
Glucides
18.3g (71.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines4.9g
Lipides2.3g
Glucides18.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PARMESAN PENNE WITH SPINACH IN A PARMESAN SAUCE, PARMESAN indiquent 114 calories pour 100g. Ce produit offre 4.9g de protéines, 2.3g de lipides et 18.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium