Repas et Plats Surgelés
PALERMO'S, HEARTH BAKED CRUST FLATBREAD, BBQ CHICKEN, BBQ CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories219kcal / 100g
Protéines12.4g29.3% de l'énergie
Lipides9.5g22.5% de l'énergie
Glucides20.4g48.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.3g
Protéines
12.4g (29.3%)Lipides
9.5g (22.5%)Glucides
20.4g (48.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories219kcal
Protéines12.4g
Lipides9.5g
Glucides20.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux15%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PALERMO'S, HEARTH BAKED CRUST FLATBREAD, BBQ CHICKEN, BBQ CHICKEN apporte 219 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 9.5g de lipides et 20.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients