Cenas y Platos Congelados
PALERMO'S, HEARTH BAKED CRUST FLATBREAD, BBQ CHICKEN, BBQ CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas12.4g29.3% de la energía
Grasas9.5g22.5% de la energía
Carbohidratos20.4g48.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.3g
Proteínas
12.4g (29.3%)Grasas
9.5g (22.5%)Carbohidratos
20.4g (48.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas12.4g
Grasas9.5g
Carbohidratos20.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales15%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PALERMO'S, HEARTH BAKED CRUST FLATBREAD, BBQ CHICKEN, BBQ CHICKEN revela un aporte de 219 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.4g de proteínas, 9.5g de lípidos y 20.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes