Repas et Plats Surgelés

ORGANIC GRILLED CHICKEN MARINARA BOWL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines8.1g26.1% de l'énergie
Lipides3.9g12.6% de l'énergie
Glucides19g61.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
8.1g (26.1%)
Lipides
3.9g (12.6%)
Glucides
19g (61.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines8.1g
Lipides3.9g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC GRILLED CHICKEN MARINARA BOWL apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 3.9g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium