Repas et Plats Surgelés

ODOM'S TENNESSEE PRIDE, QUESADILLAS, BACON, CHEESE & POTATO, ODOM'S TENNESSEE PRIDE, QUESADILLAS, BACON, CHEESE & POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines7.3g14.8% de l'énergie
Lipides3.6g7.3% de l'énergie
Glucides38.5g77.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.4g
Protéines
7.3g (14.8%)
Lipides
3.6g (7.3%)
Glucides
38.5g (77.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines7.3g
Lipides3.6g
Glucides38.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ODOM'S TENNESSEE PRIDE, QUESADILLAS, BACON, CHEESE & POTATO, ODOM'S TENNESSEE PRIDE, QUESADILLAS, BACON, CHEESE & POTATO apporte 219 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 3.6g de lipides et 38.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium