Tiefkühlgerichte
ODOM'S TENNESSEE PRIDE, QUESADILLAS, BACON, CHEESE & POTATO, ODOM'S TENNESSEE PRIDE, QUESADILLAS, BACON, CHEESE & POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein7.3g14.8% der Energie
Fett3.6g7.3% der Energie
Kohlenhydrate38.5g77.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.4g
Protein
7.3g (14.8%)Fett
3.6g (7.3%)Kohlenhydrate
38.5g (77.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein7.3g
Fett3.6g
Kohlenhydrate38.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ODOM'S TENNESSEE PRIDE, QUESADILLAS, BACON, CHEESE & POTATO, ODOM'S TENNESSEE PRIDE, QUESADILLAS, BACON, CHEESE & POTATO 219 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 3.6g Fett und 38.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten