Repas et Plats Surgelés
MONGOLIAN-STYLE BEEF WITH WHITE RICE IN A SOY GARLIC SAUCE SKILLET MEAL, MONGOLIAN-STYLE BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories95kcal / 100g
Protéines4.8g21.3% de l'énergie
Lipides0.8g3.6% de l'énergie
Glucides16.9g75.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.5g
Protéines
4.8g (21.3%)Lipides
0.8g (3.6%)Glucides
16.9g (75.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories95kcal
Protéines4.8g
Lipides0.8g
Glucides16.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux1%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MONGOLIAN-STYLE BEEF WITH WHITE RICE IN A SOY GARLIC SAUCE SKILLET MEAL, MONGOLIAN-STYLE BEEF apporte 95 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 0.8g de lipides et 16.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients