Repas et Plats Surgelés

MICROWAVEABLE PESTO CHICKEN WITH ROMANO CHEESE CAVATAPPI PASTA, GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND TOMATO SAUCE TOPPED WITH PESTO & ROMANO CHEESE., PESTO CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines8.2g28.7% de l'énergie
Lipides7.1g24.8% de l'énergie
Glucides13.3g46.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
8.2g (28.7%)
Lipides
7.1g (24.8%)
Glucides
13.3g (46.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines8.2g
Lipides7.1g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux11%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MICROWAVEABLE PESTO CHICKEN WITH ROMANO CHEESE CAVATAPPI PASTA, GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND TOMATO SAUCE TOPPED WITH PESTO & ROMANO CHEESE., PESTO CHICKEN apporte 149 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 7.1g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium