Repas et Plats Surgelés

MEXICAN GRILL CHARBROILED CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE QUESADILLAS FLOUR TORTILLAS, MEXICAN GRILL CHARBROILED CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines14.2g33.4% de l'énergie
Lipides8.8g20.7% de l'énergie
Glucides19.5g45.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.5g
Protéines
14.2g (33.4%)
Lipides
8.8g (20.7%)
Glucides
19.5g (45.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines14.2g
Lipides8.8g
Glucides19.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines28%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MEXICAN GRILL CHARBROILED CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE QUESADILLAS FLOUR TORTILLAS, MEXICAN GRILL CHARBROILED CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE indiquent 212 calories pour 100g. Ce produit offre 14.2g de protéines, 8.8g de lipides et 19.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C