Cenas y Platos Congelados
MEXICAN GRILL CHARBROILED CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE QUESADILLAS FLOUR TORTILLAS, MEXICAN GRILL CHARBROILED CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas14.2g33.4% de la energía
Grasas8.8g20.7% de la energía
Carbohidratos19.5g45.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.5g
Proteínas
14.2g (33.4%)Grasas
8.8g (20.7%)Carbohidratos
19.5g (45.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas14.2g
Grasas8.8g
Carbohidratos19.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas28%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MEXICAN GRILL CHARBROILED CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE QUESADILLAS FLOUR TORTILLAS, MEXICAN GRILL CHARBROILED CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 14.2g de proteínas, 8.8g de grasas y 19.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes