Repas et Plats Surgelés

MEDIUM VEGGIE & BEAN BLACK & WHITE BEANS, RED POTATOES, TOMATILLO-CILANTRO SAUCE, CHARD, KALE, ROASTED POBLANO & CORN TACO SKILLET, MEDIUM VEGGIE & BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines2.3g11.4% de l'énergie
Lipides1.9g9.4% de l'énergie
Glucides16g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
2.3g (11.4%)
Lipides
1.9g (9.4%)
Glucides
16g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines2.3g
Lipides1.9g
Glucides16.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDIUM VEGGIE & BEAN BLACK & WHITE BEANS, RED POTATOES, TOMATILLO-CILANTRO SAUCE, CHARD, KALE, ROASTED POBLANO & CORN TACO SKILLET, MEDIUM VEGGIE & BEAN contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.3g de protéines, 1.9g de graisses et 16g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium