Repas et Plats Surgelés

MEDIUM BARBACOA TACO SKILLET SLOW-BRAISED BEEF, BLACK BEANS, THREE CHILE BARBACOA SAUCE, RED POTATOES, BARBACOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines7g35.9% de l'énergie
Lipides3.1g15.9% de l'énergie
Glucides9.4g48.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.5g
Protéines
7g (35.9%)
Lipides
3.1g (15.9%)
Glucides
9.4g (48.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines7.0g
Lipides3.1g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEDIUM BARBACOA TACO SKILLET SLOW-BRAISED BEEF, BLACK BEANS, THREE CHILE BARBACOA SAUCE, RED POTATOES, BARBACOA apporte 94 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 3.1g de lipides et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium