Repas et Plats Surgelés
MEDITERRANEAN-STYLE LENTIL BOWL AND CHICKPEAS WITH RED BELL PEPPERS, SPINACH, TOMATOES AND CARROTS IN A LEMON HERB SAUCE SIMPLY STEAMERS, MEDITERRANEAN-STYLE LENTIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines4.7g21.8% de l'énergie
Lipides1.6g7.4% de l'énergie
Glucides15.3g70.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.6g
Protéines
4.7g (21.8%)Lipides
1.6g (7.4%)Glucides
15.3g (70.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines4.7g
Lipides1.6g
Glucides15.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MEDITERRANEAN-STYLE LENTIL BOWL AND CHICKPEAS WITH RED BELL PEPPERS, SPINACH, TOMATOES AND CARROTS IN A LEMON HERB SAUCE SIMPLY STEAMERS, MEDITERRANEAN-STYLE LENTIL apporte 94 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 1.6g de lipides et 15.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients