Repas et Plats Surgelés

MEATLOAF WITH GRAVY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines9.7g32.8% de l'énergie
Lipides13.6g45.9% de l'énergie
Glucides6.3g21.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.6g
Protéines
9.7g (32.8%)
Lipides
13.6g (45.9%)
Glucides
6.3g (21.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines9.7g
Lipides13.6g
Glucides6.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux21%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MEATLOAF WITH GRAVY indiquent 188 calories pour 100g. Ce produit offre 9.7g de protéines, 13.6g de lipides et 6.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium