Repas et Plats Surgelés

MEAL FOR 2 ITALIAN SAUSAGE PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines5.8g19.3% de l'énergie
Lipides7.1g23.6% de l'énergie
Glucides17.2g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
5.8g (19.3%)
Lipides
7.1g (23.6%)
Glucides
17.2g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines5.8g
Lipides7.1g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux11%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEAL FOR 2 ITALIAN SAUSAGE PASTA apporte 157 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 7.1g de lipides et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A