Tiefkühlgerichte
MEAL FOR 2 ITALIAN SAUSAGE PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein5.8g19.3% der Energie
Fett7.1g23.6% der Energie
Kohlenhydrate17.2g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.1g
Protein
5.8g (19.3%)Fett
7.1g (23.6%)Kohlenhydrate
17.2g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein5.8g
Fett7.1g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein12%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEAL FOR 2 ITALIAN SAUSAGE PASTA 157 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 7.1g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten