Repas et Plats Surgelés

MARKETPLACE PANKO CRUSTED CHICKEN ROMANO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines7.3g25.7% de l'énergie
Lipides3.3g11.6% de l'énergie
Glucides17.8g62.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.4g
Protéines
7.3g (25.7%)
Lipides
3.3g (11.6%)
Glucides
17.8g (62.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines7.3g
Lipides3.3g
Glucides17.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MARKETPLACE PANKO CRUSTED CHICKEN ROMANO indiquent 130 calories pour 100g. Ce produit offre 7.3g de protéines, 3.3g de lipides et 17.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium