Cenas y Platos Congelados
MARKETPLACE PANKO CRUSTED CHICKEN ROMANO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas7.3g25.7% de la energía
Grasas3.3g11.6% de la energía
Carbohidratos17.8g62.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.4g
Proteínas
7.3g (25.7%)Grasas
3.3g (11.6%)Carbohidratos
17.8g (62.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas7.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos17.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MARKETPLACE PANKO CRUSTED CHICKEN ROMANO muestra 130 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 17.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes