Repas et Plats Surgelés

MANDU PORK & VEGETABLE DUMPLINGS, PORK; VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines6.5g17.0% de l'énergie
Lipides10.6g27.7% de l'énergie
Glucides21.2g55.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.3g
Protéines
6.5g (17.0%)
Lipides
10.6g (27.7%)
Glucides
21.2g (55.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines6.5g
Lipides10.6g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MANDU PORK & VEGETABLE DUMPLINGS, PORK; VEGETABLE indiquent 212 calories pour 100g. Ce produit offre 6.5g de protéines, 10.6g de lipides et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium