Repas et Plats Surgelés

MACARONI PASTA, MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories182kcal / 100g
Protéines6.7g20.6% de l'énergie
Lipides10g30.8% de l'énergie
Glucides15.8g48.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.5g
Protéines
6.7g (20.6%)
Lipides
10g (30.8%)
Glucides
15.8g (48.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories182kcal
Protéines6.7g
Lipides10.0g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux15%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI PASTA, MAC & CHEESE apporte 182 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 10g de lipides et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C