Repas et Plats Surgelés

MACARONI & CHEESE BAKE, MACARONI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines4.4g16.1% de l'énergie
Lipides5.3g19.4% de l'énergie
Glucides17.6g64.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.3g
Protéines
4.4g (16.1%)
Lipides
5.3g (19.4%)
Glucides
17.6g (64.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines4.4g
Lipides5.3g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MACARONI & CHEESE BAKE, MACARONI & CHEESE contient au total 137 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 5.3g de graisses et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A